google.com, pub-8030460562218340, DIRECT, f08c47fec0942fa0

ماذا تفعل إذا كان كعبك يؤلمك في الصباح أو في كل مرة تقف فيها

ماذا تفعل إذا كان كعبك يؤلمك في الصباح أو في كل مرة تقف فيها

    ماذا تفعل إذا كان كعبك يؤلمك في الصباح أو في كل مرة تقف فيها


    أنت لست الوحيد الذي يعاني من آلام الكعب ، وغالبًا ما يكون أحد الأعراض بالنسبة للكثيرين منا. مجموعة متنوعة من العوامل يمكن أن تسبب ذلك مثل الصدمة ، زيادة الوزن ، أحذية غير مريحة ، والتهاب. من المهم أن تعرف أنه لا ينبغي تحمل آلام الكعب لفترة طويلة ، لأن الأمراض التي تسببها قد تتطور وتصبح أكثر خطورة.

    من أجل التخلص من الانزعاج واستعادة صحة قدميك ، عليك أن تعرف ما سبب ألم الكعب. اكتشف الجانب المشرق الاضطرابات التي يمكن أن تسبب آلام الكعب وكيفية علاج كل منها.



       1. كسر عظم الكعب
    قد يكون سبب الكسر في الجمجمة أو التشققات فيه. وأحيانًا لا يلاحظون أحدًا ولا يظهرون لفترة طويلة.

    علاج او معاملة

    العلاج يعتمد على نوع الكسر. بالنسبة لبعض الكسور ، يمكن استخدام علاج غير جراحي. على سبيل المثال ، تجميد القدم في صندوق الزهر بحيث لا يتحرك العظم المكسور. 
    طريقة رايس (الراحة ، الثلج ، الضغط ، الرفع) يمكن أن تساعد أيضًا. ويشمل الراحة ، ووضع علبة ثلج على القدم ، وارتداء تخزين الضغط ، والحفاظ على القدم فوق مستوى القلب.

    2. التهاب المفاصل التفاعلي


    يؤثر التهاب المفاصل التفاعلي على المفاصل ويتطور نتيجة للالتهابات السابقة ، مثل السيلان والسالمونيلا و ureaplasmosis والدوسنتاريا وغيرها من الأمراض التي تؤثر على الجهاز البولي أو الجهاز الهضمي. الأعراض المميزة لالتهاب المفاصل التفاعلي ، بالإضافة إلى  آلام الكعب ، هي أنه يزداد سوءًا في الليل ، والأحاسيس غير السارة في منطقة الأعضاء التناسلية ، والتهاب المفاصل والعينين. ليس أعظم المشاعر في العالم.
    علاج او معاملة

    إذا كان التهاب منطقة الكعب هو نتيجة لأمراض مثل الكلاميديا ​​أو السيلان أو غيرها من الأمراض التناسلية ، فيجب علاجها على وجه السرعة. استشر طبيبك في أسرع وقت ممكن.
    3. التهاب المفاصل
    يتسبب التهاب المفاصل في تشوه وتدمير المفاصل وقد يؤثر على الكعب أيضًا.
    علاج او معاملة

    الهدف من علاج التهاب المفاصل هو تخفيف الألم قد تشمل:

    1. حقن حمض الهيالورونيك في المفصل التالف للحد من الالتهابات وزيادة الحركة.
    2. تخفيض الوزن لتخفيف الضغط على المفصل.
    3.استبدال المفصل المصاب بآخر اصطناعي.
    4.أخذ الاستحمام النقيض للحد من التورم حول المفصل.
    5.هناك أيضا علاج طبيعي للحد من الالتهابات - تدليك الليمون .  فرك فقط العصير من شريحة الليمون على المفصل التالف..



    �����
    �����
    �����
    �����
    google.com, pub-8030460562218340, DIRECT, f08c47fec0942fa0 google.com, pub-8030460562218340, DIRECT, f08c47fec0942fa0