google.com, pub-8030460562218340, DIRECT, f08c47fec0942fa0

الليمون الحامض للصحة الجيدة

الليمون الحامض للصحة الجيدة

    _ الليمون 

    الليمون  الحامض او كما يطلق عليه (ملكة الفواكه)او (الحمض الطبي) هو  من الفواكه الحمضية، ويعتبر من  تلات أهم الفواكه الحمضية بعد اليوسفي والبرتقال، وشجرة الليمون  تكون  بعلوي 6 أمتار، وينمو الليمون في مناطق شمال الهند، ومنطقة حوض البحر الأبيض المتوسط.


    فوائد الليمون الحامض
    لليمون الحامض عدت فوائد مهمة نذكر منها 
    ▪محسن للجلد .
    ▪مطهر ومعقم للمسالك البولية.
    ▪مقوي للعضلات والاعصاب.
    ▪منشط للغدد ومدر للبول .
    ▪منشط للذهن.
    ▪مقوي للقلب.
    ▪مخفض للحرارة.
    ▪مقاوم للسمنة.
    ▪منقي للدم من السموم ومقوي للدم الأوعية الدموية. 
    ▪مقاوم للتجاعيد
    ▪مقاوم للجراثيم والانتانات ومطهر ومعقم.
    ▪مقوي للعظام ومقاوم لهشاشة العظام.
    ▪مشهي وهاضم للطعام وفاتح للشهية.
    ▪داعم لنمو الاطفال
    ▪مزيل لرائحة الثلاجة الكريهة



    مكونات الليمون الحامض


    يتكون الليمون الحامض من العديد من المركبات النباتية المفيدة، بالإضافة لكميّات كبيرة من الألياف وفيتامين ج، وغيرها من العناصر الغذائية مثل الحديد. البروتينات، الدهون ،الكربهدرات ،الكلسيوم ،الفسفور ،الماء، المغنيسيوم ، الزنك ،الصديوم،الفولات،بالإطافة الى الطاقة بنسبة 39سعرة حرارية

    إرسال تعليق

    �����
    �����
    �����
    �����
    google.com, pub-8030460562218340, DIRECT, f08c47fec0942fa0 google.com, pub-8030460562218340, DIRECT, f08c47fec0942fa0